Assegut en un còmode apartament de la ciutat i “passejant” per Internet, és difícil imaginar que us trobareu al desert sense ajuda ni mitjans de subsistència. Tot i això, no es pot descartar res, per la qual cosa és millor estar preparat per a qualsevol situació.
Necessari
- - aigua;
- - roba d'abric;
- - ulleres de sol o ulleres.
Instruccions
Pas 1
Trieu la roba de viatge adequada. Cal estar el màxim possible protegit de la llum solar. Les ulleres de sol o un pegat per als ulls us poden ajudar. No cal pensar que el desert és càlid les 24 hores del dia; pot fer fred a la nit. Per tant, trieu roba que us mantingui calent durant molt de temps. Per al calçat, les botes són les millors. Han de ser de materials naturals i són el més còmodes possible. Podeu caminar descalços pel desert només a la nit i, quan el sol és al cel, la sorra us pot cremar fàcilment els peus.
Pas 2
Conservar aigua. Si necessiteu superar qualsevol distància, prepareu-vos amb antelació: preneu tanta aigua com sigui possible. Intenta suar menys perquè el cos també perd aigua. Això es pot fer movent-se només al vespre o a la nit. La roba mullada també pot ajudar a reduir la sudoració. Haureu de gastar una certa quantitat d’aigua en això, però creieu-me, estalviareu més.
Pas 3
Prengui gotes de rosada al matí per augmentar la ingesta d’aigua. I durant el dia, mantingueu petits còdols a la boca o mastegeu herba; així sentireu menys calor.
Pas 4
Trieu sorra dura, intentant evitar la sorra fluixa, que necessitarà molta energia. Eviteu els llocs difícils quan sigui possible.
Pas 5
Tingueu cura d’un amagatall que us sigui útil durant les tempestes de sorra. Això redueix significativament la visibilitat i és millor esperar fins que la tempesta s'hagi calmat, en cas contrari es pot desviar. Marqueu la direcció col·locant una fletxa de pedres o branques a la sorra. Tot ho farà també. Això és necessari perquè després d’acabar la tempesta sigui fàcil entendre en quina direcció es continua el viatge. Estireu-vos de costat d'esquena al vent, poseu-vos un mocador sobre la cara i estireu-hi fins que acabi la tempesta.
Pas 6
No us deixeu enganyar pels miratges, intenteu mirar les coses amb serietat. El més important és mantenir la calma. L’ansietat excessiva també augmentarà la sudoració.
